张子豪
当自己不幸患上痛风这种疾病之后，就会给生活带来很多不便，而且会给自己带来很多痛苦。要想有效的减少痛风的发病几率，建议患者在平时的饮食中多加注意，不吃不利于病情的食物，那痛风能不能吃紫菜？
紫菜是一种海产品，营养成分类似海带，这两种食物中都含有大量的嘌呤，而痛风患者最忌讳的食物就是嘌呤含量高的食物，因此不建议痛风患者吃紫菜。如果明知道自己有痛风的毛病，还继续食用紫菜，那就会导致痛风症状加重。为了自己的病情尽快恢复，痛风患者一定要远离紫菜。
除了紫菜之外，还有很多平时常见的食物都不适合痛风患者食用。比如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、花生、牛羊肉、海鲜、鱼虾等富含蛋白质成分的食物，都会促使患者身体内的尿酸含量升高，从而加重痛风症状。
痛风患者除了在饮食方面需要注意之外，还要注意自己的居住环境，不要在阴暗潮湿的环境里长期生活。因为阴暗潮湿的环境湿气比较重，也会导致痛风病情更严重。平时要多饮用热水，有助于尿酸的代谢，对控制病情很有帮助。
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