张子豪
柿饼含有丰富的果肉，吃起来会很甜，十分的诱人，大多数的人都比较喜欢吃，其中的蔗糖、果糖、蛋白质、葡萄糖等非常的丰富，是一个营养鲜美的食物，既然有这么多的好处，那么哺乳期能吃柿饼回奶吗？
哺乳期的妈妈大多数是能吃柿子饼的，但是吃的时候一定要适量。柿饼虽然甜美可口，营养也非常的高，其中含有的维生素也比其他的水果中的高，柿饼中的一些营养物质到了胃中后，容易发生积食，还有可能引起柿石病，所以不能够吃太多。此外柿饼属于湿热性的水果，吃多了容易回奶。
还会引起宝宝的湿疹，对宝宝的身体也不好，同时柿饼吃多了还会引起便秘，长期以来会引起肛裂，对于妈妈的身体也是非常的不好的，为了身体能够健康，还是尽量少吃的好。对于哺乳期的妈妈最好是以产出丰富营养的奶汁为主。
柿饼是一种比较特殊的水果，人们在吃柿饼的时候一定要注意，空腹的时候不可以吃，柿子皮最好是不吃。吃柿饼的时候也不能够同时食用一些高蛋白的食物，比如海鲜类的食物。
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