张子豪
西梅是一种维生素丰富的水果，春天是最适合吃西梅的季节，新鲜的水果都想给宝宝吃，可是小孩子的饮食注意点很多，那么宝宝可以吃鲜西梅吗？
西梅的营养价值是非常丰富也是水果中深受大家喜爱的一种，宝宝在未长牙前是无法食用西梅的，而且难以消化是不建议食用的。6个月以上的宝宝，除了单纯的母乳喂养营养方面已经不能够满足正常的身体生长需求，此时建议家长可以添加一些辅食进来，辅食的选择通常有水果和一些好消化的蔬菜，西梅也是其中一种适合宝宝吃的水果。
首先，西梅是一种有助于消化和缓解便秘的水果，想要给宝宝食用建议进行一些处理，例如做成西梅泥或是与其他食物一起进行加工，但是在使用时要控制好用量。
其次，如果发现宝宝食用奶粉后出现上火便秘的情况，可以在奶粉中加入一些西梅汁来进行缓解，一旦发现宝宝在食用西梅后出现肠胃的不适或是拉肚子，应当立即停止食用。
再者，西梅营养价值很高，维生素较为丰富，但是依然不能食用过多，而且在食用过程中要注意果核，以免出现意外对宝宝造成伤害。
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