张子豪
宝宝在六个月之前最好不要添加辅食，要不然宝宝消化不了，不光摄取不到辅食中的营养成分，还会让宝宝出现消化不良等不适症状。很多宝妈都会在宝宝六个月之后为其添加辅食，那么7个月大宝宝不能吃什么？
宝宝到七个月时已经能够吃辅食了，在这个时候宝宝不能吃的食物还有很多，比如一些辛辣刺激的食物，麻辣火锅，鱼丸等。七个月的宝宝还不要吃一些过甜的食物，过于油腻的食物也不可以吃，饮食要以清淡为主。
宝宝七个月时可以吃一些果泥或者是果汁蔬菜汁，水果蔬菜当中的营养成分非常高，这是大家都知道的事实。宝妈可以将蔬菜和水果榨成汁，或者是制作成果泥来给宝宝吃。这样就可以补充到宝宝身体内所需要的营养，而且有不错的口感，很多宝宝都爱吃。
七个月的宝宝可以吃一些米粉，现在市面上的米粉都是专门为宝宝研制，不光有可口的口感，而且其中的营养成分，正好可以满足宝宝生长所需。但是宝妈一定要挑选一些大品牌生产的米粉，这样质量有保整，对宝宝更负责。
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