张子豪
佝偻病是侵害小宝宝的一种常见病，通常只要体内的钙充足，佝偻病的患病几率会降低。但是有些宝宝仍患有了佝偻病，家长十分的困惑。他们也给宝宝补钙了，钙选择不正确吗，那么，宝宝四个月补什么钙？
四个月的宝宝可以补充一些颗粒状的钙剂，也可以补充液体钙等等。而且宝妈给宝宝补钙时，注意不能仅补钙，需要搭配维生素A与D鱼甘油滴剂一起用。但是注意鱼肝油和钙不能一块吃，可能白天给宝宝吃鱼肝油，晚上睡觉前喝钙剂。而且注意若是白天晒太阳比较多，也可以不吃鱼肝油，或者少吃。
0-6个月的宝宝一天补钙的量在400毫克，宝妈给宝宝补钙时，注意不能将钙剂放到奶里混着吃，会影响到钙的吸收。如果是吃母乳的宝宝，宝妈多吃一些含钙量多的食物，可以起到补钙的效果，多吃一些豆制品，喝一些牛奶等等。
4个月的宝宝，家长可以经常带他们到户外晒太阳，因为年龄小，晒太阳的时间尽量在上午9-10点或者下午4点合适。一日可以晒1-2次，一次5-10分钟就可以。给宝宝补钙不宜过多，以免起到反作用。
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