张子豪
泡菜是很多人喜欢的食物，它吃起来比较清爽可口，而且有开胃的效果。现在有不少人都患有痛风，患者除了积极治疗以外，还必须要注意饮食，平时要避免吃含嘌呤较多的食物。那么，患了痛风能不能吃泡菜呢？
患了痛风是能够吃泡菜的，它并不属于高嘌呤食物。按照嘌呤含量高低来分类的话，泡菜算是低嘌呤食物，所以从痛风的角度来讲，患者是能够吃泡菜的。
泡菜都是经过腌制而成的，而患有痛风的病人，很多都会有一些合并症，比如高尿酸、高血压以及高血糖等，而泡菜这类腌制的食物中，所含的盐分是非常高的，而且还会含有其它的有害物质，比如亚硝酸盐，所以食用后会损害身体健康，因此不建议痛风食用泡菜。
痛风患者的饮食应该清淡一些，这是因为清淡食物一般对患者神经系统没有影响，因此不妨碍患者正常的尿酸排泄。此外，大多数痛风患者都是中老年人，这类人群的消化系统能力比较弱，所以平时应该多吃细粮，尽量少吃粗粮。患者平时可以经常吃些土豆，因为它几乎不含嘌呤，而且还有碱化尿液的作用。
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