张子豪
黄瓜不仅含有充足的水分，而且味道鲜甜可口，受到很多人的喜欢，而且是夏季成熟的一种食物，很多的宝宝或是大人都喜欢吃黄瓜的口味。那么，咳嗽期可以吃黄瓜吗？
患者在咳嗽期是可以吃黄瓜的，不会对咳嗽产生很大的影响。黄瓜具有清热消肿的作用，如果是风热咳嗽的患者吃黄瓜，对病情也是有帮助的。如果是风寒咳嗽的患者就不可以吃黄瓜了，因为黄瓜属性寒凉，如果食用后会对咳嗽产生加重。患者在平时要多喝水，能帮助身体排出毒素 。
黄瓜含有丰富的营养物质，比如维生素，微量元素，维生素，矿物质等，能补充身体需要的物质。黄瓜属于清淡类的食物，具有去痰止咳，润肠通便的作用。患者在咳嗽的时候还可以多吃香蕉，梨以及苹果等水果，对咳嗽的恢复有促进的作用。
患者吃黄瓜的时候可以做成黄瓜汁，凉拌或是煮熟之后再吃，能促进肠道消化。患者还要多注意，黄瓜是不可以和花生米共同食用的，不然会出现腹泻的现象。黄瓜还具有增强记忆力的作用，是咳嗽时期间首选食用比较好的食物之一。
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