张子豪
想要宝宝健康长大，饮食合理安排非常重要。许多的小宝宝没有好的饮食习惯，不是光喝奶，就是光吃辅食，导致他们的生长受到制约，甚至有一些宝宝出现了营养不良。那么，9个月宝宝食量标准下面有必要了解一下！
9个月的宝宝以吃奶为主，同时适当地加一些辅食，他们一日的奶量在1000毫升左右，一天吃上两三次的辅食就可以。因为每个宝宝的饮食量不同，有胃口大一些的，也有胃口小一些的，因此，家长应该根据自己宝宝具体情况安排他们的一日的食量。
若是宝宝胖胖的，家长可能想着给他们控制食量，这样做是不正确的。小宝宝应该按需喂养，每日吃奶的量有一个大概的数量，然后辅食的量并没有限制，家长只要注意宝宝没有积食的情况就行。
家长想要知道宝宝有没有吃饱，除了看宝宝体重外，还可以看他们的排便情况，同时看宝宝的精神状况。宝宝吃饱了，会安静的玩，通常不会无故哭闹。宝宝的身高与体重若是没有超出正常范围，这样宝妈就不用担心他们没有吃饱，只需变换辅食的花样，让他们尽可能多地摄入一些辅食种类。
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