张子豪
很多的糖尿病患者都在吃魔芋，魔芋是一种低糖，低热量，而且高纤维的食物，特别是能防止餐后血糖的升高。其实，魔芋还有减肥的功效，有排毒通便的功效。那在怀孕期间有便秘的情况，魔芋能不能吃？
魔芋是一种营养很丰富的食物，有丰富的蛋白质，其含量要高于马铃薯，有多种微元素、各种的维生素等，其功效是能降血糖、降血压，还有减肥、排便、补钙以及防癌的功效。 在怀孕期间，吃魔芋能通便润肠，防治便秘。而且魔芋还能促进孕妇消化，能增加孕妇食欲以及预防孕期胃肠系统疾病、心血管疾病的作用，所以孕期吃魔芋是有很多好处的。
孕期要是吃魔芋的话，一定要注意，必须要适量的吃，过多食用会影响到其它营养的摄入，造成孕妇营养不良，影响到胎儿的发育。另外，魔芋不可以生食，由于魔芋全株有毒，生吃的话容易中毒，一旦中毒，就会导致舌以及喉灼热，疼痛以及瘙痒、肿大。所以一定要将其烹熟才可以食用。
魔芋也是有其食用禁忌，像有皮肤病的人不建议吃，消化不良的人，每次吃的量也不宜过多，胃肠功能不佳的人也不宜过多食用。
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