张子豪
母乳是一岁以内的宝宝的主要食物，所以母乳的情况是十分重要的。当妈妈吃的食物过于油腻时，可能会出现母乳有油的情况。许多家长都不知道母乳里面有油是好的还是不好的。那么，母乳有油好吗？
首先，母乳里有油可能是由产妇油腻饮食引起的，症状是母乳里会有像油一样的东西流出来。这种情况是不好的。母乳没有油好，有油的母乳婴儿吃了很容易产生腹泻，没有油的母乳一般不会。建议母乳有油的妈妈在饮食上要保持清淡，不要过量食用吃吸纳了油腻的食物，要多喝水。
其次，在一般情况下，医生会建议母乳不带油是最好的，因为母乳出现了油脂就说明母亲肠道消化不良，这种情况下的母乳营养价值也不是非常好，这样孩子就不能从母乳中吸收到足够的营养。所以妈妈在平时一定要吃清淡一点的东西，吃点有利于奶水的食物，确保宝宝进食健康。
最后，妈妈在平时炒菜的时候不要放太多的油，这样会导致蔬菜过油。另外，妈妈每天都要多吃一些新鲜的绿色水果，这样才能保证买水不会太油腻了。
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