张子豪
女性的身体比较特殊，每个月都要来月经，而正常的情况是一个月来一次。但是有的女性身体不是很好，有时候会出现延后或是过多。这样对身体都会带来一定的危害，只有及时的治疗，身体才会更加健康。那么不少女性想知道月经一个月来了3次为什么？
月经一个月来了3次为什么
原因简单说就是内分泌失调。快速的节食减肥会因为营养摄入不均衡而导致内分泌失衡，另外一个月来两次月经还有一个内在因素就是有排卵期出血，接触性出血，功能性子宫出血和外在因素是过度节食，起居无度，精神压抑。也有可能是疾病引起出血，这种情况需要及时
月经期间要注意什么
不要吃生冷东西，海鲜等寒凉的东西，或者是生冷的食品都不要碰，因为女性这个时候的抵抗力比较差，生冷的东西没经过高温消毒，很容易有细菌或者是微生物进入躯体，导致疾病发生。
注意保暖，很多女性都会喜欢穿性感的衣服，裙子，即使月经期间也如此，但是月经期间最好是穿比较透气的长裤，长裙，不要穿的密不透风，也不要太暴露了。
女性在来月经的时候应该注意，这样才会确保身体不会有任何的疾病缠身。如果你是一个月经不调的女性，同时又想要孩子的话，那么及时的来治疗才是根本。但是要对症治疗，才会有很好的效果出现。同时注意在月经期间不要喝凉水，不要吃辛辣的食物。
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