张子豪
很多的疾病都需要通过手术的方法治疗，手术后由于人体比较虚弱，可以通过一些食疗的方法补充身体，食物补充人们的身体比较直接，更容易让身体接受，那么，手术后盗汗吃什么食物？
1、牛肉：这种食物中的蛋白质比其他的肉类高出很多，其中的氨基酸相比较其他肉类更容易让人体接受，牛肉起到了修复人体组织，还有补充血液的作用，尤其是针对一些心血管病人效果会更加的明显。
2、黑豆：是所有蛋白质食物中含量最高的，其中的雌激素、磷、脂肪、大豆黄酮的含量都很多，黑豆还可以起到润肠补血的作用，在手术后吃黑豆能够更好的让伤口恢复。
3、鲈鱼：鲈鱼具有补肝、补肾、止咳、以及化痰的作用，手术后喝鱼汤对于修护伤口的组织也有一定的作用，而且鲈鱼中的维生素、蛋白质、钙、钾等物质含量也很高，能够更好的为患者的身体补充能量。
4、红枣：它对于手术后失血过多的人有补血作用，适合一些病后体弱、贫血的患者，同时红枣还具有补中益气的作用。如果女性手脚冰凉也可以通过长期食用大枣来改变。可以用大枣泡水喝，也可以直接吃大枣。
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