张子豪
哺乳期间很多的食物都需要女性引起注意，如果不小心吃到了不好的食物，宝宝就会通过母乳吸收到这些毒素，这样对于宝宝就会产生影响，天麻属于中药的一种，那么产后哺乳期可以吃天麻吗？
天麻含有很多的蛋白质，还有氨基酸，是比较常见的一种中药，如果有头痛、头晕、四肢麻木、小儿惊风等情况，可以服用天麻来缓解，可以使用太麻炖汤，或是熬制成中药服用，这样效果会比较明显。哺乳期的时候可以吃天麻，在吃天麻的时候一定要注意不可以过量，防止引起身体不适的症状出现。
如果大量的服用天麻后，天麻就会产生一些毒素，这些毒素会影响到产妇的身体，容易产生一些毒素，严重的还会导致宝宝中毒。在服用的时候，一定要遵从医生的嘱咐，按照医生说明的使用量来使用。
哺乳期间女性如果经常失眠，或是睡眠质量差，可以适当的服用一些天麻来改善，它可以提高女性大脑的抗氧化能力，对于血管也有扩张的作用，还可以增加大脑的血流量，起到了镇静大脑，还有安神的作用。
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