孕8周是几个月

怀孕期间，妈妈们就会变得多愁善感，就会陷入各种各样的现象，希望自己动手宝宝都可以健健康康，快乐成长。不同怀孕时段，孕妈所需营养也不尽相同。接下来，小编就为大家详细介绍一下关于孕8周是几个月的一些内容。

孕8周是几个月

怀孕的天数是从末次月经第一天开始计算的，如果怀孕8周了，不到两个月。剖宫产后再次怀孕应该在2-3年以上，过早的怀孕，可能会发生危险。因为子宫没有恢复好，可能影响胚胎发育，或到了孕中晚期，子宫发生意外。

孕8周吃什么好

第一，本周的妊娠反应更加剧烈，呕吐剧烈的孕妈妈可以尝试用水果入菜，如利用柠檬，脐橙，菠萝等做材料来烹煮食物的方法来增加食欲，也可食用少量的醋，姜让菜式更加美味。还可以试一试酸梅汤，橙汁，甘蔗汁等来缓解妊娠的不适。

第二，因妊娠反应，许多孕妈妈会很倦怠，懒得活动，再加上吃得也比较精细，极易引起便秘。一旦发生便秘，孕妈妈切记不要使用泻药，而应采取饮食调理，或外用甘又润肠等方法来缓解。

第三，应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。同时应该需要继续补充叶酸。

总体来说，孕8周，孕妈还是要做到饮食健康，饮食全面均衡。还有，此时此刻，妈妈们不可以太烦躁，那样对自己和宝宝百害而无一利。最好的状态就是孕妈要调整好心态，开开心心每一天，不要给自己太多烦恼。