张子豪
大部分家长都不能够确定婴儿的食量，总是担心婴儿吃不饱。事实上，只要家长细心观察会发现婴儿是否有吃饱，婴儿吃饱之后会有很多表现。那么，如何判断婴儿吃饱了？
第一，家长可以根据婴儿吃奶的声音判断婴儿是否已经饱了。婴儿在吃母乳的时候发出了均匀有节奏的允吸声，大概每允吸两到三次就会有吞咽声，这种情况能够持续十五分钟说明婴儿已经饱了。如果婴儿吞咽次数比较少的，母亲要适当增加婴儿喝奶的时间，同时还要合理给自己补充营养。
第二，家长通过观察乳房的情况能够判断婴儿是否已经饱了。如果母亲的乳房比较涨，很容易就能够挤出乳汁说明宝宝吃饱是没有问题的，家长并不需要太担心。
第三，还可以通过观察宝宝睡眠的时间判断宝宝是否已经吃饱。如果宝宝吃奶的时候非常费劲，睡大概一两个小时就会醒说明宝宝并没有吃饱。
最后，还可以通过观察宝宝每天的大便次数来判断宝宝是否已经吃饱。如果宝宝每一天大便有四五次，而且颜色是正常的，说明宝宝已经吃饱了。
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