张子豪
有很多婴儿在成长过程中出现消化不良的问题，为了调理肠胃，医生告诫宝妈要给婴儿少食多餐。少食多餐这个词大家经常会听到，但是真正懂得如何去少食多餐的宝妈并不多，因此也很难做到，那来了解下婴儿如何少量多餐？
婴儿的胃容量很小，进食分量也很有限，想要少食多餐，就要根据婴儿日常的进食量来适当改变喂养方式。比如说平时的时候，婴儿每次可以吃150毫升的奶粉，每天大概喂7次左右。少食多餐就可以将每次的喂食量降到120毫升，然后适当增加一两次喂奶次数，以便保证婴儿的营养。
已经开始吃辅食的婴儿，少时多餐主要体现在辅食量方面。宝妈每次给婴儿喂辅食的时候，不要让婴儿吃的过饱，可以适当的减少辅食量，这样的喂养方式对婴儿的肠胃健康更有好处，还可以预防积食、消化不良等问题。
宝妈要科学的检查少食多餐的原则，如果婴儿的进食量很大，就不要过于控制婴儿的进食量，否则会影响婴儿的营养供给，严重的还可能会造成营养不良。此外，宝妈还要注意婴儿的辅食搭配，不要给婴儿吃难以消化的食物，对肠胃健康更有益。
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