张子豪
所有的女性在怀孕之后身材都会慢慢的走样，这是因为胎儿在体内慢慢的长大导致，当胎儿越变越大，孕妇的体重也会慢慢增加，只是每个时期的体重是不一样的，那么怀孕19周应该长多少斤？
导致孕妇体重增加的客观因素有很多，比如说羊水、胎儿体重、自身脂肪、胎盘、子宫等等，但每个孕妇的情况都不一样，所以就算是同样怀孕19岁的孕妇，她们的体重都是不一样的。
不过怀孕之后女性的体重增加都有一个正常范围，如果体重增加过快超过正常范围，会对女性和胎儿不利。可如果女性的体重低于正常范围，可能是因为孕妇没有摄入到足够的营养，这种情况也不会正常，很有可能会影响到胎儿的发育，严重时甚至会影响到孕妇之后的分娩。
当孕妇体重超标时，最好就要克制自己的口腹之欲，平时还应该多去做做运动，比如说散步，练孕期瑜伽等，这样就可以控制体重了。如果孕妇体重太轻，最好还是去医院检查一下，让医生开一些可以开胃的药物，当孕妇的胃口打开之后，胎儿自然就不会缺乏营养了。
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