张子豪
孕妇在怀孕期间，都会突然地改变自己平时的饮食。为了肚中的宝宝，很多孕妇都会特意地吃一些食物，比如一些平时都讲究健美的女性，会在孕期进食一定量的肉质来补充能量和饮用一些滋补的汤水来滋补身子，让身子更加健硕。但对于吃公鸡睾丸的民间说法，孕妇们的问题就来了，孕妇可以吃公鸡睾丸吗？
一般建议孕妇在怀孕期间，如果真的是特想吃，偶尔吃一两次是没什么问题的，但不可食用过多、过于频繁，否则对宝宝的生长是有一定的影响的。但是，如果孕妇生产完后，想用母乳喂养宝宝，想要催乳，建议这个还是可以吃的，因为公鸡的睾丸中含有比较丰富的雄性激素，对于催奶激素的分泌有着很有利的促进作用。
孕妇在孕期还可以多吃一些奶制品，或者多喝一些富含蛋白质的滋补汤水，比如鲫鱼汤、椰汁鸡肉汤等，多吃一些鱼虾之类的。但是还是有些凉性的食物是要忌嘴的，比如大闸蟹、苦瓜、柿子等。平时还可以进行小幅度的运动，有利于控制脂肪的增生和发泄不好的情绪，还可以多跟一些亲朋好友聊聊天，这也有利于排忧。
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