张子豪
在孕早期，孕妇是会出现妊娠现象的，而且孕吐的时间因人而异，有的时间比较长，有的则比较短。要想避免孕吐，孕妇可以吃一些水果来缓解。那么香蕉可以防止孕吐吗？看了下文，各位就会有所了解。
香蕉含有很多的维生素、蛋白质以及微量元素，而且有润肺清肠、降血压的功效。孕妇吃了可以缓解孕吐，是因为香蕉里面含有很多的钾元素。钾补充好之后，孕吐自然就会有所缓解。而且吃香蕉，还可以保证胎儿神经管的正常发育，避免胎儿畸形。虽然是好东西，也不能多吃。
除了吃香蕉以外，孕妇还可以吃一些干的食物，比如饼干、烤馒头片等。孕吐严重的情况下还可以喝一些姜茶，根据自己的口味放上红糖， 蜂蜜或柠檬，也能减少孕吐的次数。另外，孕妇还可以吃苹果、黄瓜，喝蜂蜜来缓解孕吐。
孕吐一般是在孕早期出现，坚持一段时间就过去了。如果孕吐十分严重，而且不能吃饭就要去医院治疗了，以免电解质紊乱，影响到胎儿的发育。此外，孕妇在前几个月的饮食一定要清淡，早晨喝点粥，中午和晚上吃点固体的食物，只要把前几个月度过就好了。
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