张子豪
肠胃问题总是困扰不少人，如果经常肠胃不舒服，不仅影响食欲，影响人体营养的吸收，身体也会变得消瘦，这样会导致抵抗力和免疫力下降，就容易经常生病了，最近有朋友在饮食后出现恶心呕吐、腹泻等症状，想知道有哪些治疗措施，因此问到肠胃炎老吐怎么办。
1、患者一定要注意多喝水，因为肠胃炎引起的经常呕吐会导致身体内部的水分大量流失，因此多喝水不仅可以保证身体内的水分得到有效补充，并且喝水的同时建议放入适量的盐，可以促进身体里面的有害毒素尽快排出，有利于肠胃炎症疾病尽快恢复。
2、肠胃炎有呕吐症状出现的患者，千万不可拖延，必须及时治疗，另外治疗期间饮食也是要特别注意，主要以清淡或流质食物为主，可以适当的吃一些白粥、面汤、清蒸鱼等食物，尽量做到少量多餐，防止给肠胃加重负担。
3、患者如果想要缓解呕吐的症状，不妨可以吃一点小米汤或稀藕粉，或者吃软面条或者薄面片等，对于肉类的食物以及蛋白质、脂肪含量多的食物要少吃或者不吃，另外生冷、辛辣刺激的食物要忌口，这些食物容易加重肠胃负担，不利于肠胃炎疾病的恢复。
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