张子豪
现在有很多人都有便秘的情况，这有可能是肠胃产生了问题造成的。便秘会使人体吸收很多的毒素，所逼必须要尽快的解决。而有的人不但便秘，而且答辩会呈现出黑色。那么，便秘排黑便是怎么回事，经常便秘要怎么调理？
便秘排黑便是怎么回事
便秘非常的常见，如果出现便秘的时候，还拉黑便的话，这时候应该有所警惕，很可能是和一些上消化道的炎症有关，如果出现上消化道出血，往往会导致粪便发黑，这时候最好到医院进行大便化验，当然也有可能是一些饮食方面的原因，比如说吃了一些血制品，或者是服用维生素b12，这也是造成拉黑便的原因。
经常便秘要怎么调理
之所以会出现便秘问题主要原因是由于肠胃功能比较脆弱，从而引发肠道疾病。而肠胃功能相对脆弱的女性朋友们都知道，喝冰冷的饮料会刺激到脆弱的肠胃，引发肠胃不适，而每天可以喝一杯酸奶，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，营养又健康。在清晨起床后，空腹吃一个苹果，也能促进排便。由于苹果中富含果胶，而果胶可以帮助软化便便，促进排便，缓解便秘困扰。
有的人觉得便秘是小问题，根本就没有放在心上，但是长时间的便秘，对身体损害是很大的。很多人想知道便秘排黑便是怎么回事，这很可能是胃肠道出血了，这时需要立即到医院检查。偶尔出现一次黑便，可能是因为食物造成的。
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