张子豪
咖啡是一种喜闻乐见的饮品，现在喜欢喝咖啡的人们是比较多的，特别是黑咖啡，喝一杯热腾腾的黑咖啡，别有一番滋味。那么，孕妇能喝黑咖啡吗？一起来看看吧。
因为黑咖啡里面含有丰富的咖啡因等碱性物质，这些都是可以刺激神经的物质，孕妈喝多了就会睡不着，睡眠质量就会大大受损，这不利于胎儿的发育。也会导致高血压，恶心，呕吐等等症状的发生。还有，科学证明，喝黑咖啡的孕妈流产的几率是比较大的，因为咖啡因是会导致流产的。所以孕妈还是不可以喝黑咖啡。这是对自己健康的负责。
习惯喝咖啡的孕妈，不仅仅是对自己有害，对宝宝也是会造成很大的伤害的，将会对宝宝的心脏等器官的发育造成不利的伤害，生出来的宝宝很可能是畸形，这也是对宝宝一种巨大的伤害。
不过对于经常喝咖啡的孕妈来说，不可以喝咖啡是一种煎熬，其实孕妈还是可以喝一点的，最好就是喝一小口。或者可以喝一些别的东西，例如鲜榨果汁等等。孕妈还是要多喝水，这样也可以促进自身的代谢，也可以吃一些水果。
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