张子豪
啤酒作为一种传统酒类，深受人们的喜爱。特别是在炎热的夏季，啤酒更是很多人餐桌上必不可少的饮品。可是啤酒喝过之后，很多人会感到恶心，甚至引发呕吐。那么，喝完啤酒怎样才能不恶心？
1、饮酒前。为了预防喝啤酒之后恶心，可以做好喝前准备工作。喝啤酒前不要大量饮水，吃饭只吃7、8成饱，这样可以留下空间喝酒。喝酒前喝瓶纯牛奶，牛奶能够在胃中产生一层保护膜。
2、饮酒中。喝啤酒时不要饮用碳酸饮料，如可乐等刺激性物质的饮料，不要喝冰冷的水。待到啤酒沫落下以后再喝。不要一饮而尽，要分几口喝下。
3、饮酒后。酒后可以喝一些牛奶，牛奶能很好地使蛋白凝固，缓解胃对酒精的吸收，从而保护胃部健康。
酒后也可以饮服一些浓米汤，米汤中含有可以解酒的多糖及维生素，再加入一些白糖，效果会更好。
新鲜的柿子也可以缓解酒后恶心，削去柿子皮后服下，粘稠的汁液有利于保护胃部粘膜，减少酒精对胃部的伤害。
桔子醒酒的效果也很好。吃几个新鲜的桔子或喝下新鲜的桔汁，能有效的缓解酒后头疼、恶心等症状。
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