张子豪
有些比较马虎的女性，在怀孕以后从来都不做时间记录，这样就有可能导致在检查的时候，医生询问却无法得知清晰时间。其实孕期做一些记录是很好的习惯，怀孕34周的女性更是应该注意。那么，34周是几个月了？
怀孕34周的女性，在这个阶段已经可以算得上是孕晚期阶段，而这个阶段是最需要谨慎小心的时候，在此时家人们可以多给孕妇做一些鱼肉美食，这样的话可以帮助孕妇补充更多的脂肪酸，腹中的宝宝也会有更好的发育情况。多吃鱼肉，可以有效减少早产的几率，防止孕妇出现早产的情况，不仅如此，孕期可以多吃一些龙利鱼或者鲤鱼。
怀孕34周的时候，已经是8个月左右，此时孕妇更应该要均匀自身的饮食营养，摄入足够丰富的营养物质，然后在平时吃饭的时候，可以尽量多吃一点含有大量蛋白质的食物，富的鱼，多吃一些新鲜的水果对孕期营养补充也有很大的帮助。有些女性在怀孕34周的时候，可能会出现频发焦虑的情况，此时家人的宽容与爱护才是最大的支持。
在平时尽量多陪伴孕期，尤其是孕晚期的时候，孕妇可能会出现孕期行动不便的情况，所以要时刻有家人陪伴在身边，保证孕妇的健康与快乐，这样才会尽快实现顺利的分娩，拥有健康可爱的小宝贝。
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