张子豪
现在生活水平都在提高，吃的越来越好，有些食物不仅好吃，营养价值还很高，孕妇因为怀孕的原因，对一些营养元素需求量比较大。有些孕妇补的太多，会造成胎儿体重过大，那胎儿超重会不会引起早产？
胎儿超重不利于顺产，但并不代表会引起宝宝出现早产的现象。在饮食方面，要均衡饮食，不要大鱼大肉，不要吃油脂多的食物。孕期合理膳食，均衡膳食，宝宝和孕妇身体才会健康。调整好生活习惯，适当运动，有利于分娩，定期做好孕期检查。
孕期孕妇要注意预防胎儿超重。孕吐结束后，孕妈要注意控制饮食，少食多餐，控制体重。多补充一些维生素和矿物质，适量摄入蛋白质和脂肪，多吃五谷杂粮和豆制品，能促进胎儿正常的身体和大脑发育。
按时做糖耐测试，检查自身对糖分的吸收能力。如果发现有妊娠糖尿病症状，就要严格控制饮食，平时少吃含糖量高的食品。因为妊娠糖尿病对胎儿有危害，会导致胎儿过大。一定要按时进行产检，做B超，查看宝贝发育情况，如有异常，就可以了及时矫正。
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