张子豪
当准妈妈对于很多的女性朋友来说，都非常的不容易，不光会有严重的早孕反应，而且很多的食物并不适合宝妈吃，所以在饮食方面，孕妇都非常注意。想要知道懒尿虾孕妇可以吃吗？
孕妇可以吃懒尿虾，懒尿虾是一种很好的食物，适合于身体虚弱和正在从严重的疾病中恢复的人使用，同样懒尿虾对孕妇的身体也很有好处。懒尿虾营养丰富，是多汁鲜嫩的海鲜珍品，其肉质中含有较多的水分，濑虾肉味独特，具有诱人的鲜味。孕妇适当饮食，可以增加食欲，也有利于身体的调理。
懒尿虾富含镁，对调节心脏活动和保护心血管系统具有重要作用。镁元素能使得血液中胆固醇的含量及时的降低，从而能更好地预防动脉硬化。此外，虾具有很强的补奶功能，富含磷和钙，特别适合儿童和孕妇食用，孕妇吃要注意控制好量就可以。
孕妇可以吃懒尿虾，但要注意吃法正确才可以，不能因为好吃有营养，就过量的吃。懒尿虾吃多了头会出现上火。每天吃濑尿虾的个数要不超过一个。同时还要注意濑尿虾中的物质不能搭配含鞣酸的水果，会导致腹部不舒适。
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