张子豪
在生活中，如果一个人感冒了，在饮食方面就会非常注意了，因为很多食物容易加重感冒病情。有很多人认为，在感冒期间是不能吃鸡肉的，认为这会加重感冒，是对感冒不利的。那么，感冒能不能吃鸡汤？
1、感冒有风寒感冒，还有一种情况是风热感冒。如果是风寒感冒，那就要多点喝温开水，还有姜汤以及热鸡汤都是可以喝的。而风热感冒主要表现为咽喉痛、痰黄。这种情况下病人应该在室温下喝冷开水而不是热水，并且不适合喝鸡汤，否则会加重感冒症状。
2、如果感冒属于风寒感冒，喝鸡汤是没有问题的。一个人的身体脆弱的时候，是应该补充点优质的蛋白质。鸡肉含有多种氨基酸都是人体必需的，含有的蛋白质也容易消化和吸收，可以提高抗病毒的能力，利于风寒感冒的恢复。
3、如果是由传染病引起的感冒，比如由不洁食物引起的细菌性痢疾，肠道的功能就会下降了。假如这个时候再多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化，危及生命。
感冒是要多注意饮食的，不然感冒也会加重病情，拖延感冒的时间。在感冒期间，除了要注意饮食，还应该多注意休息，人在感冒的时候容易打瞌睡，需要保持充足的睡眠。
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