张子豪
水果对于很多有身体病症的患者来说简直比药物的价值都高，因为它不仅可以补充各种植物蛋白，还有丰富的维生素群，能保证营养均衡，那么拉稀能不能吃水果？
在拉稀时其实人体本身的机能会被压制一些，所以肠道能力自然也会跟着变差，但是却并不影响水果的摄入。不过有些水果却不能吃，比如凉性的水果很可能导致腹泻加重，所以在腹泻时应该吃性味平和的水果，不会影响消化也不会造成上火，这类水果是最好的选择。
在拉肚子时可以吃一些石榴，石榴有保护肠道的作用，而且其中的糖分特别少，而且石榴中的特殊物质对于腹泻有缓解效果，对于很多患者来说石榴都是补充维生素的神器，建议在生活中多备一些。除此以外还有苹果，虽然苹果的口感没那么好，但是对于缓解腹泻等不良肠胃病症的效果却是很好的。
苹果入脾经，将其蒸熟服用能极好的治愈脾胃不调，还能健胃消食，恢复患者的食欲，在食用时可以适当的加入蜂蜜等食材。或者将其做成水果泥，对于腹泻的患者来说更好吸收。另外也有不适合腹泻患者食用的，比如大家爱吃的香蕉，反而会促进肠道的蠕动，引起更严重的腹泻。
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