张子豪
上了年龄的人，最容易出现眩晕的情况。有的人起床后，刚下弟就会晕倒；有的人是在上厕所之后刚想站起来也会晕倒。虽然都是出现晕倒的情况，但是引发的病因不同。那像上厕所晕倒是怎么回事？
上厕所晕倒，是因为体位性低血压造成的短暂性脑缺血缺氧，由于蹲着，血流很难流通，突然站起来，造成脑部血流局部不足，这属于正常情况。具体来说，是上厕所的时候压迫到了膝盖后面的动脉，这样就会造成下肢的血液回流不到心脏，如果是突然站起来的话，会导致大脑供血不足。
为了避免上厕所时晕倒，提醒患者在起床的时候，应当先坐，再逐渐站起来。排尿的时候，要做深呼吸的运动，不要过度的屏气。
提醒大家不要憋尿，有尿意的时候一定要尽快去排尿。如果是男性的话，排尿的时候可以采取蹲式或是坐式。另外，平时也要求大家要积极的锻炼身体，增强体质，降低疾病的发生，避免过度劳累，避免酗酒。对于有慢性疾病的患者，像神经衰弱或是肺结核等患者要积极的治疗。
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