张子豪
每一个儿童都是全家关注的焦点，只要健康出现异常，全家都会跟着担心。但是儿童在小的时候，是难免头疼感冒的。每次感冒都会因为鼻塞而痛苦，看着儿童痛苦，宝妈也特别心疼，那来了解下儿童鼻塞的速效办法。
1.姜末敷脚心
当儿童感冒鼻塞比较严重的时候，宝妈可以使用姜末来给儿童缓解。宝妈先把生姜切片，放在锅里干炒，直到生姜的水分全被烘干。然后用密封袋装起来用擀面杖碾沫，用小布袋装起来，在儿童睡着用胶带粘在脚心。这个方法很简单，而且使用的是食材级别的，还很健康，非常适合给儿童缓解鼻塞。
2.敷鼻腔
在儿童感冒的时候，呼吸道是干燥的，需要水分湿润呼吸道，只要呼吸道湿润了，儿童就会舒服很多。宝妈可以用热毛巾给儿童敷鼻腔，或者是倒一杯热水，让儿童凑近水杯，让蒸汽进入鼻腔，过一会鼻塞就能好很多。
3.侧睡
在感冒鼻塞的时候，宝妈一定要让儿童侧睡。侧睡的时候，总有一个鼻腔是通气的，等过一会再换个方向，换另一个鼻孔透气，这样也能减轻鼻塞的不适。
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