张子豪
感冒总是会青睐那些抵抗力弱的人，宝宝那么小，身体是非常娇弱的，也比较容易出现感冒。小宝宝感冒，身体会感觉到非常的不舒适，于是就会哭闹，其实感冒可以食疗解决。那么宝宝感冒能吃橙子吗？
可以吃橙子的。橙子里面维生素c含量很高，这是一种可以提高人体抵抗力的物质，并且能够将脂溶性的毒素排出体外，感冒期间多吃一些橙子，可以起到理气化痰的效果，橙子里面含有一种叫做橙皮油的东西，可以对支气管炎有很好的帮助。
橙子里面含有非常多的果胶和维生素，能够促进肠胃的蠕动，可以让肠胃蠕动的时候，裹挟着体内的毒素排泄出体外，对改善病情非常有好处。
感冒期间多吃柑橘类水果比较好，能够起到清热解毒，增强人体的抵抗力，橙子的酸味很强，可以炸成汁与蜂蜜一起服用，对治疗咽喉肿痛有很好的效果。
但是吃橙子需要注意的问题也不少，橙子不能与萝卜一起吃，橙子也不能与牛奶一起吃，而且吃橙子的时候，橙子的酸味比较强，会刺激肠胃，所以空腹的时候最好是不要吃橙子。
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