张子豪
蔬菜本身的营养价值非常高。它更是人们餐桌上不可缺少的食材之一。很多小孩都比较挑剔，喜欢吃的蔬菜并不是很多，但是宝妈担心小孩挑食会影响到发育，所以就会适当的给小孩添加蔬菜，那小孩爱吃的菜有哪些？
胡萝卜和菠菜是很多小孩都比较钟情的蔬菜。胡萝卜有着甜甜的口感，菠菜也特别的美味，而且它们可以制作出非常多的美食，所以小吃都比较喜欢吃。这两款蔬菜不光可以补充小孩发育所需营养，还可以调理小孩的肠胃，对其身体有很多的好处。
木耳有着不错的口感，而且它还有着清肺的功效，不论是炒木耳还是凉拌木耳都有着独特的风味，所以很多的小孩也都比较喜欢木耳的美味。宝妈在平时可以制作一些木耳美食来给小孩吃，可以让小孩更健康的发育。
很多的宝妈都会制作南瓜粥给小孩吃。南瓜粥有着香甜的口感，而且其具有丰富的营养物质。小孩吃南瓜粥对身体发育有明显的好处，所以在宝妈可以多做一些南瓜美食来给小孩吃。除了这些蔬菜外，黄瓜，西红柿，芹菜等都可以给小孩食用。
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