怀孕会引起生理上一些变化,但是对于心里是否也有影响呢?因为有些女性在怀孕之后,有时会莫名其妙的感觉烦躁,并且有时还出现脾气不好。那么,究竟刚刚怀孕会脾气暴躁吗?
怀孕有可能会使脾气变得暴躁,因为妊娠会引起体内激素变化,则会影响到生理和心理均出现不稳定,尤其是在妊娠4~12周为情绪不稳定期。
女性怀孕后社会角色的转变,常会使孕期女性产生恐惧,羞涩,有时甚至于反感心理,所以也会引起情绪上的变化。甚至于有些孕妇可能还会在心理上,不大愿意接受这个现实,因此,有时出现情绪不稳定,还发脾气,也属于怀孕期间的正常心理活动。作为家人此时一定要理解,并做好安抚陪护工作。
大多数孕期女性在妊娠16~32周时候会逐渐适应,此时期孕妇已经度过早孕时妊娠反应的不适期,身体已能较好的适应孕期生理反应,同时在心理上也会逐渐开始接受,所以脾气暴躁的性格会逐渐有所改变。
而怀孕初期调整脾气暴躁的方法,要做好自我心理调节,并放松思想,同时转移注意力,并要作息规律,可适当的散散步等方式,有益于缓解情绪焦虑和脾气暴躁。
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