张子豪
不少的女性孕后晚期的时候会出现手麻还有胀的情况，尤其是早晨起来时这种情况较为明显，在夜间时也会出现手部刺痛感，严重的还会影响到肩部和肘部。那么孕晚期手麻手胀怎么办？
孕晚期出现这种情况，可以利用热敷的方法进行调理，在热水中每天浸泡10分钟左右，能够缓解不适感。睡觉时出现了手麻，可以甩甩手，也可以在睡觉时，用枕头垫在双肩下，避免神经牵拉。睡觉时要注意姿势避免压到手上，躺卧要得当。
怀孕期间的妈妈如果可以的话，尽量减少手的使用量，要保护好手腕，平时工作如果需要到长时间的用手，希望可以带上护腕，这也是预防的方法之一，如果手指麻和疼痛非常的严重，可以到医院进行治疗，在医生的建议下服用相关药物，不可以随意的吃活血药物。
出现手麻的情况跟怀孕期间激素的分泌有关系，临床上这种情况称之为孕期腕管综合症，也是常见的劳损疾病，主要是因为出现了韧带松弛而导致的，不妨平时多注意休息，而且要保持好心情，避免过度劳累，同时也要注意手部保暖。
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