张子豪
胎教对于宝宝来说非常重要，是宝宝接受的第一份教育，很多的孕妇对于胎教也非常看重，想要及时的了解一些有关于这方面的知识，来给宝宝做好胎教育。一起来看下怀孕三个月如何做胎教？
1.抚摸胎教：在怀孕三个月时可以开始触摸胎教，孕妇可以轻轻地触摸宝宝，从上到下，从左到右重复，每天2-3次。要注意轻轻的抚触就可以。通过抚摸胎教能刺激宝宝的触觉系统，促进大脑发育。抚摸胎教可以在宝宝经常活动的时候进行，比如晚上睡觉前。
2.音乐胎教：音乐胎教也是很多孕妇都会选择的一种胎教方法，选择优美、舒缓、柔和的音乐，让孕妇在安静舒适的环境中，专心享受音乐。每天三次，每次五到十分钟，要注意控制好分贝。音乐胎教通过声音的刺激使胎儿的听觉系统发育良好。孕妇沉浸在音乐中产生的美好感受、情感、愉悦等传递给宝宝，让宝宝通过音乐及早薰陶。
3.语言胎教：此时，孕妇和丈夫及宝宝进行语言教育，丈夫可以用低沉、平静、优美的语言和宝宝说话，经常触摸宝宝时叫他的名字或宝宝的爱称等。让宝宝逐渐熟悉了父母的声音，也开始对外界有了模糊的记忆和认知。
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