张子豪
孕妇上火是特别容易遇到的，在这时候有的孕妇会担心自己上火影响到胎儿，她们尤其担心这样的情况是因为有胎毒的存在，所以，这些孕妇会问：孕妇上火会有胎毒吗？下面来看答案。
孕妇上火会有胎毒吗
孕妇上火的原因很多，比方说吃辛辣食物、孕妇情绪波动或者是受凉伤风等等都有可能会导致上火问题出现，而胎毒问题则可能是因为孕妇上火以后的毒素堆积而成的，所以，孕妇上火的话，其实会对胎儿的身体造成一定影响。
如何让胎毒远离自己
1、想要让胎毒离自己远一点，那么，孕妇就要有相对规律的作息，不能抽烟喝酒也不能熬夜，还要有早睡早起的习惯，这样才能够让细胞恢复从而更好的排毒，要是孕妇老是睡得比较晚则没有办法让这些毒素被排出去。
2、孕妇要注意对自己的饮食进行合理化的控制，像那些热量比较高或者是比较辛辣、油腻的食物要尽量控制好少吃，孕妇要是喜欢吃火锅也必须要选择吃白锅，日常饮食清淡一些才能够更好的控制体重和让毒素变得更少一些，所以，想要减少胎毒的孕妈要特别注意。
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