张子豪
老干妈是一种调味料，深受很多人的喜爱。尤其是对于孕妇来说，胃口不是很好的时候就喜欢放一些调味料，饭吃起来会比较可口，以提高食欲。那么，孕早期可以吃老干妈吗？
孕早期可以吃老干妈吗
很多食物拌着老干妈吃是绝配。拌着老干妈会让食物更加可口、美味。但是女性朋友在怀孕这个特殊时期也可以绊着老干妈吃吗？
老干妈是一种调味料，并且比较辣，孕早期孕妇可以吃，但是需要注意的是应该少吃。因为老干妈是一种调味料，孕妇多吃是没有好处的，并且辣椒酱很容易引起孕妇上火，会导致喉咙痛、加重便秘等，所以孕妇应该少吃甚至不吃。
孕早期饮食
孕期的饮食对于孕妇来说是非常重要的，尤其是孕早期会出现孕吐等症状，会导致孕妇胃口不好，所以要更加注意营养的充足。孕早期孕妇可以多吃一些蛋白质、维生素、钙含量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、核桃、鱼、蔬菜、水果等食品。少吃或者不吃刺激性比较大、油腻、油炸类食品。不喝各种碳酸饮料，可以选择鲜榨果汁等饮品。
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