张子豪
现在市场上做足疗的机构越来越多，并且通过做足疗能够有效的缓解身体出现疲惫的情况，所以人们在闲暇时候会约三两个好友做足疗，不仅可以调理身体，还能够打发休闲时光，那么一个月孕妇能做足疗吗？
一个月的孕妇尽量不要做足疗，通过做足疗，可能会对身体产生一些刺激，这时候胚胎症进行分化和生长，可能会受到一些影响。并且处于这个阶段的孕妇，饮食方面也要特别注意，需要及时的补充各种营养物质，减少孕妇由于营养不足而给胎儿造成的一些影响。
女性刚怀孕的时候，身体是不可以劳累的，这时候要多注意休息，平时要采用健康的生活方式，稍有不注意就可能引起子宫收缩，出现流产的情况，所以在这一阶段女性一定要加倍注意自己的身体，不要出入在人群比较多的地方。
由于怀孕之后身体内某些激素发生变化，所以情绪方面也非常容易受到影响，所以除了家人要给予孕妇更多的关心和照顾之外，孕妇自己也要多转移注意力，做一些自己喜欢的事情，平时多散步，到大自然中走走，能够让心情变得更加好一些。
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