张子豪
孕妇大都知道怀孕之后需要积极补钙。补钙需要从怀孕初期一直补到孕晚期。除了通过食物补钙，孕妇多吃一些含钙丰富的食物，还可以多吃一些钙片。那么孕育晚期补钙到多少周呢？
孕妇从怀孕19周开始就需要积极的补钙。孕中期的时候，胎儿生长速度很快，孕妇从食物中获得的钙已经不能满足胎儿孕妇身体的需要，这个时候就需要积极补钙。孕妇从19周开始，每天需要的钙量是1200毫克到1500毫克。孕妇在平时的生活中，饮食摄入的钙量远远满足不了孕妇的需求，所以需要及时的补钙。
从孕育的早期开始就需要及时补钙，孕早期需要每天摄入钙800毫克。到了怀孕四到五个月的时候，每天需要补钙300毫克。怀孕8个月之后，需要每天补钙500毫克。现在补钙已经很方便，因为市面上出售的氨基酸熬合钙，每片钙含量为462.5毫克，也就是说孕妇每天吃上一片，就可以补充充足的钙。
但是补钙并不会一直持续下去。到了孕晚期36周的时候，孕妇需要到医院去检查一下钙含量，看看自己身体里的钙是否充足。如果身体内的钙充足，那么就不需要再补钙，需要及时停止补钙。不然补钙太多，容易导致胎儿的头骨过早的硬化，对顺产不利。
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