张子豪
在我国患有高血压的人群在不断的增加，大部分发生在中老年人身上，在刚开始出现的时候，有头晕等症状，没有及时的控制，就会使病情加重。那么孕早期高血压怎么调理？
在孕早期就发现了高血压的情况，在饮食当中尽量的不要吃太多的盐，要保证食物的清淡，少放食盐，多吃绿色的蔬菜，还有富含钾的食物。适当的参加锻炼。保持好的心情，都能够使血压恢复正常，必要的时候可以用药物进行干预。
药物治疗的时候，应该用孕妇专用的降压药物，防止对胎儿造成伤害，而且每次的药量要根据医生的嘱咐去吃，效果是最好的。当然这只是针对高血压的情况比较严重，才会用的方法，只要不是特别的严重，都可以从饮食和生活习惯上调理。
很多人的高血压都是在饮食上吃的太好，过于油腻造成的，建议怀孕以后的女性，想要防止高血压的出现，不要经常的在家里边呆着，而是适当的运动，不仅能够避免过度肥胖，还能够减少患有高血压的情况，除此之外要做好个人的卫生情况，衣着要保证舒适。
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