张子豪
很多家庭在平时聚会或者是节日当中会吃一些好的食物，其中也会喝饮料，饮料确实比较好喝。但是并不是每个人都适合，如果喝太多可能会影响到身体健康。那么怀孕了适合喝什么饮料？
如果在怀孕了以后想喝饮料，最好是用新鲜水果，自己榨成汁来喝，最健康，并且没有任何的添加剂，营养成分也最多，在选择的时候最好是用时令水果，其中西瓜汁，芒果汁是最好喝的，营养成分更适合孕妇。
怀孕了最好不要喝，在外面购买的饮料，不管是哪种饮料里边都含有添加剂，对于宝宝的健康是很不利的，尤其是碳酸饮料，更是不利于身体的健康，不管是怀孕的女性还是小孩子，其他的人都应该少喝饮料，实在想喝的话，自己制作才是最好的。
怀孕了应该多喝健康的水，水虽然没有任何味道，但是对于身体作用有很多。想喝带有味道的水，也可以在水里边添加柠檬、桂圆、红枣、枸杞等等，含有维生素比较多的水果。但是能够引起上火的食物要少喝，避免喝太多引起上火情况，更会使孕妇出现便秘。
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