张子豪
妇女怀孕后，身体会出现很多变化，特别是肚子的变化最明显。怀孕中后期，孕妈的肚子会明显增大，有时肚子会变硬。很多人担心，肚子硬是不是羊水出现了问题，怀孕肚子硬是羊水少吗？
孕妈肚子硬不一定是羊水少引起的，不必为此过度紧张。一般来说肚子硬主要有以下三点原因。
1、假性宫缩是引起肚子硬的主要原因。孕妈在快要生产的时候，也就是孕晚期，会出现假性宫缩。这时候出现假性宫缩是正常现象。假性宫缩会出现肚子硬、痛症状，意味着孕妈即将要生产。孕妈只要放平了心，静静地等候着临产就可以了。
2、肚皮变硬发紧跟孕妈的劳累程度有很大的关系，如果干太重太累的活，或者做一些剧烈的运动，而导致太劳累的话就会有这种现象产生，所以孕妇妈妈一定要留意休息、合理安排作息时间，既不要过于劳累，也不能过于散漫，要劳逸结合避免身体损伤。
3、饮食问题会造成肚子硬的产生，在孕妈吃了太烫热或者太寒凉的食物之后，就可能会感到肚皮发紧发硬，甚至出现疼痛现象。
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