张子豪
在夏天的时候，是西瓜丰收的季节，西瓜具有消暑解渴的作用。大多数都喜欢吃西瓜，因为西瓜味道鲜甜可口，又能解渴，受到很多人的喜欢。孕妇在怀孕期间食物是有忌口的，那么，孕妇能不能吃西瓜呢？
孕妇是可以吃西瓜的，但是要适当的食用，不能食用过多。如果孕妇经常有烧心和胃疼酸等症状出现，可以吃西瓜能缓解身体不舒服感。西瓜还含有丰富的营养物质，比如胡萝卜素，蛋白质，粗纤维，矿物质，微量元素，无机盐以及核黄酸等营养成分。
孕妇在孕期吃西瓜，不仅能满足胎儿身体的营养物质，还能满足孕妇身体的营养物质。西瓜具有止吐，生津止咳以及除腻消烦的作用，还能预防水肿和血压升高，具有降低血脂的功效，对孕妇的身体有一定的益处。
孕妇每天食用西瓜不能超过200克，如果食用过多，可能会造成妊娠糖尿病。患有肾病，感冒，糖尿病的孕妇尽量不要食用西瓜，不然会对病情加重。孕妇不能食用冰冻的西瓜，会对子宫产生刺激，严重的情况下会造成流产或是早产。
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