数胎动是孕妇感受胎儿活动的主要方式,而且胎动能够在第一时间反映宝宝的具体情况,孕妇一般从怀孕的28周开始一直到生产为止,都要有规律的观察和记录胎动,监测宝宝的健康状况。那么数胎动是不是要安静坐?
1、孕妈妈在数胎动之前最好先排尿,要保持心情愉快,之后要选择安静的环境,还有最舒适的姿势,最好是左侧卧位,然后把双手放在腹壁上专心的进行胎动计数。
2、当然胎动也会受宝宝自身生物钟影响,一般宝宝早晨活动比较少,中午以后会增加,18到22点胎动会比较活跃。所以孕妈要尽量选择宝宝活跃的时间段来记录胎动,晚饭一小时后是一个很不错的选择。
如果宝宝一直动来动去,可能就是异常胎动。胎动异常主要和胎盘功能下降有关,因为宝宝在母体内不能获得充足的氧气和营养,胎儿就会缺氧,在缺氧早期,胎儿会出现躁动不安,胎动次数会明显增多,当缺氧严重时,胎动会慢慢的减弱,甚至可能会消失,胎动消失代表着宝宝出现问题,所以孕妇一旦发现异常,要及时向医生寻求帮助。
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