张子豪
怀孕期间孕妇补充很多有营养的时候，就可能会导致消化不良，总是消化不好就会出现胃烧心的症状。患有胃烧心以后不但会让孕妇十分不适，还会影响心情，所以要及时缓解这种情况。那么到底孕妇胃烧恶心怎么办？
孕妇出现胃烧恶心以后，可以从饮食上面调理，吃饭的时候要注意不能吃太多，要慢慢往下咽，这样可以避免胃内压力过高，也能缓解胃烧心的症状。孕妇也可以喝点牛奶，牛奶可以保护胃黏膜，还能养胃。
导致孕妇出现胃烧恶心的现象很可能是体内胃酸过多引起的，大部分原因跟饮食有很大的关系，比如一次性吃了很多刺激性的食物，像是姜、辣椒或是大蒜等，这些食物刺激了孕妇的肠胃。也有很多原因是由于怀孕以后会产生很多孕酮，就会导致胃里的食物反流到食管，从而出现的胃烧恶心的现象。
在孕期一定要注意饮食规律，最好是以清淡为主。对于一些刺激、辣的食物尽量少吃。饮食要有规律，不要暴饮暴食，如果孕妇胃烧恶心的症状没有缓解，就需要到医院检查，及时给予治疗。
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