张子豪
在一个完整的怀孕阶段中，孕早期相比于孕中期以及孕晚期来说，是最为危险的，因为胚胎还没有完全着床，在生活或者饮食习惯上没有注意容易出现流产的情况，车是我们常用的交通工具之一，那么孕早期能长时间坐车吗？
孕早期是不建议长时间坐车的，普通的车在长时间的运行中也无法避免颠簸，过多的颠簸对于孕妇来说不友好，若是高铁，火车这类动车相对来说会平稳些，但空气流通性非常差，孕妇会出现更加明显的妊娠反应，此外，长时间的坐车会非常疲劳，在孕早期的时期，避免过多的劳动，注意休息是非常重要的。
除了不要长时间坐车以外，还有哪些事情是孕早期需要注意的呢？
1.性生活。在怀孕前三个月要避免性生活。
2.注意阴道分泌物症状。在怀孕前三个月，为了避免流产或者宫外孕，及时观察阴道是否有流血症状，及时进行就医。
3.补充营养。在备孕阶段就应该补充的叶酸，在云早期同样需要继续补充，叶酸在胎儿的成长过程中起很重要的作用，能有效预防宝宝脑神经的畸形。
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