每次给孩子做饭的时候,家长们就感到头疼。天天做饭也会做腻了的,即使如此,妈妈们还是很用心的给孩子做饭。辛辛苦苦的给孩子做饭,结果孩子却不怎么爱吃。到医院检查,说是孩子的胃口不好,那么小孩不开胃吃什么呢?
1.小米
小米是一个非常普遍的食物,孩子胃口不好的话,可以做一点小米粥给孩子喝。小米有很好的开胃功效,另外小米营养价值很高。做成小米粥给孩子喝有利于吸收,而且还能够养孩子的胃。孩子肠道功能不好,煮小米粥的时候要煮得久一些,煮的稀烂一些,孩子更爱喝。
2.绿豆
夏天温度高,基本上胃口都并不是特别好。妈妈可以做一点绿豆粥给孩子喝。适当的给孩子喝一点绿豆粥,既能够清热还能够解暑。一次性不要给孩子喝太多绿豆粥。喝了太多绿豆粥,反而会引起孩子腹泻的。孩子脾胃功能不是很好的话,就不要给孩子喝太多绿豆粥。
遇到孩子胃口不好的时候,妈妈可以多准备一点酸梅给宝宝吃。吃了酸梅之后,就能够刺激刺激到孩子的食欲,孩子会吃更多的饭。
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