张子豪
湿疹在日常的生活中比较常见。得湿疹的人分布比较广泛，其中小宝宝得湿疹的概率比较高的，除了用药物治疗以外，日常饮食也是值得注意的。家长要调整宝宝的饮食，让宝宝吃对身体有益的食物。那么，宝宝得了湿疹能不能吃豆腐呢？
宝宝得了湿疹是可以食用豆腐的。豆腐在日常生活中的营养价值高，同时价格也比较平民化。食用豆腐能够补充宝宝身体生长发育所需要的钙。豆腐中还含有多种人体所需的微量元素，比如铁、镁和磷等等。这些对宝宝身体都有好处。
豆腐一般都是作为养生食物的最佳选择，受到养生者的追捧和喜爱。豆腐质地柔软，比较容易消化和吸收，适量的食用有助于消化。口臭、口渴的宝宝也是可以食用的。豆腐含有铁，可以帮助人体补充适量的体质。
得了湿疹的宝宝日常的饮食要尽量的清淡，平时多吃一些绿豆、莲子、冬瓜、苦瓜等等，都是对缓解湿疹有帮助的。多食用一些蛋白质含量丰富的食物，拒绝食用像辣椒和生姜之类辛辣刺激的食物。宝宝多锻炼身体，增强自身的免疫力。
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