随着怀孕日期的增加,胎儿的生长发育,妈妈的肚子也会越来越大,同样,妈妈也会感受到越来越多的压力,身体各方面的感受也会发生改变,很多妈妈在怀孕后期经常会小腿抽筋,大腿根疼,怀孕七个多月大腿根疼怎么回事?
怀孕到了七个多月大腿根疼,可能是缺钙的原因,胎儿的生长发育离不开钙物质的支持,妈妈身体内所需的钙也会增加,缺钙时会出现大腿根疼的状况,也有可能因为宝宝的生长,不断长大的子宫对妈妈的骨盆有了一定的压迫,也会感觉到疼痛。
那么妈妈在怀孕七个多月大腿根疼时怎么办?
1.补钙。妈妈首先要注意补钙,缺钙对妈妈的影响有非常多,夜晚在睡觉期间经常的小腿抽筋,大腿根疼,关节疼痛,牙齿有些许的松动等等都和体内缺钙离不开关系。妈妈可以通过食疗,多吃富含钙的食物,例如选购一些补钙的孕妇奶粉每天进食。
2.注意休息。一边大腿根疼时,避免子宫压到神经的情况,可以多注意休息,尽量先减少走动,减少长时间的站立。如果是左边疼痛时,睡觉尽量选择右侧卧,避免更多的压迫。
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