张子豪
有的时候宝宝喉咙里总会发出呼噜的声音，这就说明宝宝喉咙里有痰了。宝宝喉咙里有痰的话，就容易导致宝宝咳嗽，还会影响到宝宝的睡眠，宝妈们就要想办法让宝宝咳出。宝宝有痰能吃芒果吗？
宝宝有痰最好不要吃芒果，因为芒果属于过敏的水果，宝宝体质弱，身体的各项功能也没完善，还是少吃这些容易过敏的食物。而且芒果也容易上火，吃了之后，更容易导致痰多，加重咳嗽。宝宝在咳嗽有痰的情况下，可以多吃一些清热的或是平性类的水果，像苹果、葡萄、猕猴桃以及草莓之类的，像热性水果尽量少吃。
宝宝有痰也不必紧张，只要是宝宝能正常的跑跳，能正常的与人交流，就不必担心。痰对宝宝来说是没有伤害的，咳痰是能把体内的一些有害的物质或是没有动化好的东西排出去，这也是一种自我保护。如果宝宝痰液比较多，而且感觉影响到呼吸，就需要及时就诊。
如果宝宝有痰咽下去也没什么关系，不会有不良反应。不过，要是有痰的话，最好还是咳出来，咳痰最有效的方法就是拍背，对于年龄小的体力差的不会咳痰的是最好的排痰方法。
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